Rukiew wodna – święty Graal warzyw?
Na świecie znamy już co najmniej kilkadziesiąt różnych warzyw. Każde z nich jest bardzo zdrowe i może dużo wnosić do stanu naszego organizmu. Jednakże są warzywa, które są bardziej zdrowe od innych. I pojawia się pytanie. Jakie jest najzdrowsze warzywo? Rankingi i badania naukowców Na Internecie znajdziemy wiele rankingów najzdrowszych warzyw. Znajdziemy też wiele opinii naukowców, badaczy i znawców tematu, który podejmują próbę...
Wpływ diety na cholesterol.
Cholesterol dzielimy na tzw. dobry HDL i zły LDL. Cholesterol to nic innego jak pochodne substancje lipidowe obecne w osoczu krwi i tkankach. Jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak bardzo ważne jest, aby nie przekraczał on normy. Jego nadmiar (LDL)odpowiedzialny jest głównie za choroby układu naczyniowego. Najlepszą opcją jest posiadanie wysokiego poziomu HDL przy zachowaniu jak najniższego LDL. Co powoduje...
Skuteczne odchudzanie
Oglądamy często różne filmy, pokazy mody czy czytamy gazety o modzie. NA nich wszystkie kobiety wyglądają idealnie. Duże piersi, wcięcie w tali i idealnie płaski brzuch. Na bilbordach również, umieszczane są prawie nagie kobiety o nie nagannym wyglądzie. Nie raz nie przypominają nawet żywych kobiet, gdyż nikt nie jest idealny. Na pokazach mody są bardzo wychudzone panie, wystają im kości i nie wygląda to zbyt apetycznie. Prawdziwe...
Rehabilitacja dzieci
Kręgosłup jest jednym z tych elementów w budowie człowieka, której jeszcze nie można wymienić. Warto więc o niego dbać, gdyż musi nam on wystarczyć do końca naszego życia. To właśnie problemy związane z kręgosłupem są najczęstszą pozycją na liście schorzeń, dlatego warto od małego dbać o kręgosłup naszego dziecka. Jeśli z powodu naszego niedopatrzenia, lekarz stwierdzi jakiekolwiek skrzywienie, to powinniśmy jak najszybciej wysłać je...
Psychoterapia Warszawa
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób postanawia skorzystać z pomocy doświadczonego psychologa, aby rozwiązać swoje problemy lub lęki. Psychoterapia Warszawa jest więc bardzo często spotykana i pomogła już naprawdę dla wielu osób. Część z nas nie chce jednak słyszeć o pomocy psychologa, gdyż mylą go z psychiatrą oraz z domem wariatów. Te dwie profesje są całkowicie od siebie różne i warto to raz na zawsze podkreślić. Psychiatrzy...
Ośrodek leczenia uzależnień – czy naprawdę dla każdego?
Alkohol. Papierosy. Narkotyki. Trzy najbardziej popularne używki naszych czasów, które powodują uzależnienie. Z tą tezą pewnie zgodzi się praktycznie większość przechodniów spotkanych na ulicy polskiego miasta. Czy to jednak prawda? czy nie myślimy szablonowo i za pomocą utrwalonych stereotypów. A może nie chcemy dostrzegać innych zagrożeń? Myślę, że tak właśnie jest. Bo czy ktoś słyszał czymś takim jak ośrodek leczenia...
Fitness, uroda i odżywki
- Co na nerwicę żołądkową?Napięcie w pracy, a przede wszystkim stresujący tryb życia jaki prowadzimy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Tak ogromny, że może …
Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacjaSztuka rzeźbienia “Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało …- Zdrowa dieta na nadciśnienieNadciśnienie staje się wśród polaków powoli bardzo poważnym schorzeniem. Staje się wręcz epidemią. Jesteśmy bowiem narodem leniwym. Co najgorsze niczym papugi …
- Ziołolecznictwo może być skuteczneTradycyjna medycyna z pewną ostrożnością podchodzi do ziołolecznictwa. Nie da się jednak zaprzeczyć temu, że mnóstwo środków farmakologicznych bazuje na ekstraktach …
- Powszechny problem z kurzajkamiKurzajki to jedno z najbardziej powszechnych schorzeń skórnych. Szacuje się, że nawet większość spośród nas borykało się lub boryka z tym …
- Przyczyny problemów z potencjąProblemy z potencją dotykają bardzo wielu mężczyzn. Niestety bardzo wielu z nich nie szuka odpowiedniej pomocy, ponieważ tego typu problemy uważane …
- Przyczyny problemów z zaparciamiZaparcia to niestety jeden z najważniejszych problemów z układem trawiennym. Bardzo często są lekceważone, mogą mieć jednak bardzo negatywne konsekwencje dla …
Najnowsze komentarze