Jak poprawić kondycję? Tak! Trening na kondycję – ze sterydami? Opinie z Poznania
Gdzie jesteś kondycjo… Nasz kondycja ma to do siebie, że na ogół nie myślmy o niej do czasu, aż ją stracimy. Nie czujemy, że ją mamy. Czujemy, gdy jej nie mamy. I wtedy na ogół panikujemy, i desperacko, pospiesznie usiłujemy ją odzyskać. Są w roku takie okresy, jak lato czy wiosna, sezony urlopowe lub obfite w słońce, gdy nasza kondycja ma się znacznie lepiej. Lecz są i takie – jak jesień, zima, koniec kalendarzowego roku...
Piękna sylwetka? Szczupła sylwetka! Redukcja masy – skuteczne modelowanie sylwetki Warszawa
Ideał to Ty! Tak, ideał, to naprawdę Ty! Może jeszcze nie teraz, może powinieneś/powinnaś zrzucić jeszcze kilka lub jeszcze kilkanaście kilogramów, lecz jeśli tylko chcesz i się postarasz, „za chwilę możesz wyglądasz jak młody bóg. Lub bogini. Zwiewna, smukła, gibka. Bo właśnie taka – czyli szczupła sylwetka – mimo nieznacznie zmieniających się mód, różnych kanonów kulturowych i indywidualnych, odmiennych gustów, od...
Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacja
Sztuka rzeźbienia „Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało nie może być sztuka? Oczywiście, że tak! Wystarczy tylko spojrzeć na doskonałe, oszałamiające sylwetki niektórych sportowców czy innych, medialnych gwiazd, by zrozumieć, że i człowiek może wyglądać jak artefakt – czyli dzieło sztuki. Wielu z nas spędza zatem godziny nad...
Elektrostymulacja mięśni
Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty. Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego. Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety. Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Ta metoda polega na...
Zdrowe odżywianie – jak nie przegiąć z odchudzaniem?
Z niemal każdej strony słyszymy o tym co powinniśmy jeść, co jest aktualnie najzdrowsze… Zaczynając dietę najczęściej chcemy walczyć z otyłością lub nadwagą. Niestety nawet dieta może w pewnym momencie być dla nas zagrożeniem. A jest nim anoreksja. Znanych jest wiele przypadków, gdzie osoby z nadmiernej otyłości przechodziły w stan anoreksji. Każdy z tych stanów może doprowadzić nasz organizm do skrajnego wyczerpania. Dlatego...
Najnowsze komentarze