Zdrowe odżywianie – jak nie przegiąć z odchudzaniem?
Z niemal każdej strony słyszymy o tym co powinniśmy jeść, co jest aktualnie najzdrowsze… Zaczynając dietę najczęściej chcemy walczyć z otyłością lub nadwagą. Niestety nawet dieta może w pewnym momencie być dla nas zagrożeniem. A jest nim anoreksja. Znanych jest wiele przypadków, gdzie osoby z nadmiernej otyłości przechodziły w stan anoreksji. Każdy z tych stanów może doprowadzić nasz organizm do skrajnego wyczerpania. Dlatego...
Fitness, uroda i odżywki
- Zdrowa dieta dla…zdrowia!Wpływ prawidłowego odżywiania na nasze zdrowie może być nieoceniony. Poprawie może ulec nie tylko nasza kondycja fizyczna ale również psychiczna. Zdrowa, …
- Zdrowa dieta na nadciśnienieNadciśnienie staje się wśród polaków powoli bardzo poważnym schorzeniem. Staje się wręcz epidemią. Jesteśmy bowiem narodem leniwym. Co najgorsze niczym papugi …
- Choroby groźne dla kobietPrzebieg tych samych chorób może być uzależniony od płci. Wiemy bowiem doskonale, że kobiety pod względem budowy zdecydowanie różnią się od …
- Jak dbać o serce?Zawał serca to jedna z najważniejszych przyczyn śmierci. Niestety nadal wiele osób nie wie jak w prawidłowy sposób dbać o swój …
Przetańczyć życie? Czemu nie? Szkoła tańca w Sopocie, trener personalny kurs w GdańskTańczyć czyli żyć! Przetańczyć z tobą całą noc… – śpiewała kiedyś słynna, polska gwiazda. Jest to zresztą jedna z wielu piosenek, …
Melisa – naturalny sposób na relaks i zdrowieMelisa lekarska od wieków cieszy się uznaniem jako roślina o wielu korzyściach zdrowotnych. Jej działanie uspokajające, kojące oraz wspomagające układ trawienny …- Zgaga w ciążyJedną z bardziej dotkliwych i nieprzyjemnych dolegliwości, z którymi muszą zmagać się kobiety w ciąży jest przede wszystkim zgaga. Zgaga to …
Najnowsze komentarze