Co szkodzi naszej wątrobie?
Nie da się ukryć, że wątroba jest jednym z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Bez wątroby, która bierze bardzo ważny udział w metabolizmie tłuszczy oraz oczyszcza organizm z różnego rodzaju toksyn, nie jesteśmy w stanie przeżyć. Dlatego warto jest zdawać sobie sprawę, jakie czynniki wpływają w najgorszy sposób na kondycję tego organu i wykluczyć je ze swojego codziennego życia. Bardzo szkodliwe dla wątroby jest oczywiście...
Ile wody trzeba pić?
Jakiś czas temu można było usłyszeć bardzo dużo o tym, ile wody każdy powinien pić. Zazwyczaj wymieniane ilości były bardzo duże i wynosiły od półtora do nawet ponad dwóch litrów wody dziennie. Czy rzeczywiście musimy tak dużo pić, żeby zachować dobre samopoczucie oraz zdrowie? Jak się okazuje nie jest to wcale prawdą. Żeby zrozumieć dlaczego tak jest należy przede wszystkim zdać sobie sprawę z tego, że zapotrzebowanie na wodę jest...
Dlaczego należy pamiętać o cytologii?
Jednym z badań, które każda kobieta powinna wykonywać przynajmniej raz do roku jest cytologia. Bez wątpienia cytologia jest bardzo ważnym badaniem. Co jakiś czas organizowane są różnego rodzaju akcje, których celem jest przypomnienie o tym kobietom. Niestety nadal wiele z nich nie pamięta o systematycznym badaniu. Tymczasem warto zdawać sobie sprawę z tego, że rak szyjki macicy, który jest wykrywany przy pomocy cytologii, bardzo...
O jakich badaniach pamiętać?
Nie da się ukryć, że jeśli myślimy poważnie o profilaktyce jakieś choroby, powinniśmy skupić się nie tylko na zdrowym trybie życia, ale także na wykonywaniu systematycznych badań. Regularne badania pozwalają na zapobieganie wystąpieniu takich poważnych przypadłości, jak cukrzyca, choroba wieńcowa, czy nowotwory, które oczywiście mogą stanowić bardzo poważne zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Badaniem, które jest bez wątpienia...
Wpływ sportu na zdrowie
Nie da się ukryć, że sport ma bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia. Każdy lekarz bez wątpienia zaleca swoim pacjentom zwiększenie ilości ruchu, zwłaszcza aktywności na świeżym powietrzu. Dlatego sport jest tak ważny i czemu trzeba go uprawiać? Ruch oczywiście umożliwia przede wszystkim spalenie zbędnych kalorii, które mogą odkładać się w naszym organizmie w postaci zbędnych kalorii. Niestety z występowaniem nadwagi i otyłości...
Fitness, uroda i odżywki
- Dlaczego cukrzyca jest taka groźna?Cukrzyca to bardzo poważna choroba, w tej kwestii nikt nie ma najmniejszych wątpliwości. Jednocześnie oczywiste jest, że współczesna medycyna znalazła bardzo …
Kompleksowy przewodnik po oringach: Zastosowania i korzyściO-ringi są kluczowymi elementami w wielu systemach mechanicznych i przemysłowych, gdzie pełnią funkcję uszczelek. Ich zastosowanie jest niezwykle szerokie, od prostych …
Sushi w ciąży – mogę je zjeść?Żywienie w ciąży Zdrowa i zbilansowana dieta to jedna z podstaw zdrowego trybu życia. To także ważny element, jeśli chodzi o …- Nieuleczalne stwardnienie rozsianeStwardnienie rozsiane jest jedną z najgroźniejszych i co gorsza nieuleczalnych chorób. Pierwsze symptomy tej choroby mogą pojawić się już po 40 …
Chudnij zdrowo czyli ćwicz! Ćwiczenia odchudzające, na kondycję, wzmacniające PoznańKażdemu z nas marzy się doskonała, zgrabna sylwetka. I zdrowe ciało. Wbrew pozorom jednak osiągnięcie tego pierwszego nie zawsze wiąże się …- Najczęstsze problemy ze zdrowiem u mężczyznOczywiście mężczyźni i kobiet cierpią często na takie same dolegliwości, jednak istnieje wiele chorób, na których wystąpienie narażeni są przede wszystkim …
Pranie na telefon – dlaczego warto skorzystać?Czy zastanawiałeś się kiedyś czy warto skorzystać z usługi jaką jest pranie na telefon? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób z …
Najnowsze komentarze