Profilaktyka grzybicy stóp

Niestety grzybica stóp jest bardzo nieprzyjemną i wstydliwą infekcją, na którą może zachorować praktycznie każda osoba. Na grzybicę stóp w szczególny sposób narażone są osoby cierpiące z powodu obniżonej odporności organizmu, na przykład ludzie starsi, ale także sportowcy, których stopu często pocą się. Nie bez przyczyny grzybica stóp jest inaczej nazywana stopą atlety. Na szczęście profilaktyka grzybicy stóp jest bardzo łatwa i dzięki przestrzeganiu kilku prostych zasad można skutecznie zminimalizować ryzyko wystąpienia tej nieprzyjemnej infekcji. Przede wszystkim należy zatroszczyć się o to, żeby nosić przewiewne skarpetki, najlepiej wykonane z naturalnych materiałów oraz obuwie, które pozwala stopie oddychać. Dzięki temu zapewnimy dopływ powietrza do stopu i będziemy zapobiegać nadmiernemu poceniu się. Drobnoustroje odpowiedzialne za grzybicę stóp bardzo lubią brak powietrza i wilgotne środowisko, więc nosząc przewiewne buty i skarpetki nie zapewnimy im odpowiednich warunków do rozwoju. Oczywiście bardzo ważne jest także noszenie klapek w takich miejscach jak basen i nie przymierzanie obuwia na bosą stopę. Szczególną uwagę do higieny powinniśmy przywiązywać jeśli mieszkamy z osobą, która cierpi z powodu grzybicy stóp. Ważne jest dokładne zdezynfekowanie butów oraz skarpetek i ręczników.