Elektrostymulacja mięśni
Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty. Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego. Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety. Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Ta metoda polega na...
Fitness, uroda i odżywki
Dieta indywidualna redukcyjna w Warszawie…Warszawa czyli stolica Warszawa czyli stolica. Czego? Wszystkiego! Miejsce, które wyznacza i w sporym stopniu narzuca polskie trendy. Polskie – przynajmniej …
Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe GdańskDieta czy coś więcej? Przytyć łatwo, schudnąć gorzej – powtarza wielu z nas, opierając się na swoich doświadczeniach. Niestety, to prawda. …
Jak poprawić kondycję? Tak! Trening na kondycję – ze sterydami? Opinie z PoznaniaGdzie jesteś kondycjo… Nasz kondycja ma to do siebie, że na ogół nie myślmy o niej do czasu, aż ją stracimy. …
Sprzęt na siłownię z drugiej ręki? Czemu nie? Wyposażenie siłowni – bieżnie używaneJak cię widzą… Jak cię widzą, tak cię piszą – głosi staropolskie przysłowie. Lecz choć staropolskie – aktualne do dziś. A …
Otyła? Już nie! Spalacz tłuszczu dla kobietChcesz być szczupła? Będziesz! Choć otyłość zdarza się nie tylko kobietom, jest to przypadłość, która własnie przede wszystkim kobietom spędza sen …- Elektrostymulacja mięśniObecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz …
Chudnij zdrowo czyli ćwicz! Ćwiczenia odchudzające, na kondycję, wzmacniające PoznańKażdemu z nas marzy się doskonała, zgrabna sylwetka. I zdrowe ciało. Wbrew pozorom jednak osiągnięcie tego pierwszego nie zawsze wiąże się …
Najnowsze komentarze