Elektrostymulacja mięśni
Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty. Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego. Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety. Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Ta metoda polega na...
Fitness, uroda i odżywki
Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego GdańskMagia jogi… Choć joga wywodzi się z pozaeuropejskiej kultury, joga już dawno zawitała nie tyle pod europejskie, co nawet polskie strzechy. …
Dieta indywidualna redukcyjna w Warszawie…Warszawa czyli stolica Warszawa czyli stolica. Czego? Wszystkiego! Miejsce, które wyznacza i w sporym stopniu narzuca polskie trendy. Polskie – przynajmniej …
Wrocław wita… Sportowców! Akcesoria treningowe zamów online. Trening indywidualny wrocławAch Wrocław… Wrocław, to obok Krakowa i Warszawy jedno z najpopularniejszych polskich miast. Znane zresztą nie tylko w Polsce lecz i …
Kilka słów o odżywkach białkowych… Odżywki dla sportowców: l-arginina, batony białkoweW zdrowym ciele… W zdrowym ciele zdrowy duch – to wiedza znana nie tylko sportowcom, a prawda powszechne znana. Choć nieco …
Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe GdańskDieta czy coś więcej? Przytyć łatwo, schudnąć gorzej – powtarza wielu z nas, opierając się na swoich doświadczeniach. Niestety, to prawda. …
Przetańczyć życie? Czemu nie? Szkoła tańca w Sopocie, trener personalny kurs w GdańskTańczyć czyli żyć! Przetańczyć z tobą całą noc… – śpiewała kiedyś słynna, polska gwiazda. Jest to zresztą jedna z wielu piosenek, …
Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacjaSztuka rzeźbienia „Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało …
Najnowsze komentarze