Zdrowa dieta dla…zdrowia!

Posted By on maj 31, 2014

Wpływ prawidłowego odżywiania na nasze zdrowie może być nieoceniony. Poprawie może ulec nie tylko nasza kondycja fizyczna ale również psychiczna. Zdrowa, bogata w składniki odżywcze dieta zapobiegnie odkładaniu się złego cholesterolu w naszych żyłach, obniży więc ryzyko zawałów. Zdrowy sposób odżywiania się sprawi również, że z większym optymizmem będziemy patrzeć w przyszłość. Obniży między innymi poczucie stresu. Zdrowa dieta to...

Read More

Trudne leczenie niepłodności

Posted By on maj 31, 2014

Niepłodność to choroba. Co do tego a raczej co do tego, że jest inaczej nie ma żadnych wątpliwości. Skoro mamy do czynienia z jednostką chorobową konieczne jest leczenie. W Polsce całe szczęście jest coraz więcej lekarzy specjalistów podejmujących się walki z tą straszną chorobą. Niestety leczenie niepłodności kosztuje, sporo kosztuje zwłaszcza gdy mowa o metodzie in vitro. Największym wrogiem niepłodności jest przede wszystkim czas....

Read More

Nerwica chorobą naszych czasów

Posted By on maj 31, 2014

Nerwica jest coraz poważniejszą chorobą wśród zestresowanych Polaków. Po raz pierwszy termin nerwicy został zastosowany przez guru współczesnej psychoterapii w postaci Zygmunta Freuda. Dzisiaj o wiele popularniejszym określeniem nerwicy jest określenie w postaci chorób psychosomatycznych. Zwykle na nerwicę cierpią Ci, którzy zostali poddani bardzo silnym emocjom. Można nawet mówić o stanie wysokiego pobudzenia emocjonalnego. Niekiedy...

Read More

Zdrowa skóra od wewnątrz

Posted By on maj 31, 2014

Skóra jest największym organem w naszym ciele. Jest też najbardziej narażona na czynniki zewnętrzne. To że skóra z wiekiem traci swoją elastyczność, zaczynają się na niej pojawiać zmarszczki jest rzeczą naturalną. W wielu przypadkach to jednak my sami jesteśmy odpowiedzialni za wcześniejsze pojawianie się zmarszczek. Wszystko za sprawą nieprawidłowego stylu życia, jak też nieodpowiedniej diety. Ekspozycja skóry na działanie promieni...

Read More

Ważne badania profilaktyczne

Posted By on maj 31, 2014

Osoby w wieku 40 lat uważane są za relatywnie młode. Procesy starzenia się organizmu znacznie przyspieszają dopiero po 50 roku życia. Jeśli chcemy jednak cieszyć się dobrym zdrowiem w piątej, czy szóstej dekadzie życia musimy o siebie dbać. Jednym ze sposobów na utrzymanie dobrej kondycji jest wykonywanie regularnych badań profilaktycznych. Zwłaszcza, że istnieje szereg chorób rozwijających się w sposób zupełnie bezobjawowy. Pierwsze...

Read More

Sukces w walce z grypą

Posted By on maj 31, 2014

  Grypa to bezustannie nawracający problem niemal wszystkich ośrodków zdrowia w całej Polsce. Choć nie ma problemów z dostępem do szczepionek przeciw grypie to nadal dość mała grupa pośród nas decyduje się na szczepienia przeciw grypie. Sama grypa nie jest bowiem aż tak bardzo straszna. O wiele gorsze są powikłania po grypie mogące nawet doprowadzić do niepełnosprawności. Szczepionkę przeciw grypie może nam przepisać wyłącznie lekarz...

Read More