Smaczna kaczka z grilla
Drób to często wybierane mięso, jednak zdecydowanie częściej sięga się po kurczaka niż po kaczkę. Warto to jednak zmienić, gdyż jej mięso również jest wartościowe i niesie ze sobą wiele korzyści dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Co można z niej przygotować? Aromatyczna grillowana pierś z kaczki może sprawić, że będzie ona częściej wybierana na rodzinny obiad czy kolację. Kaczka smaczna i zdrowa Przygotowywanie kaczki wielu...
Jak dbać o ubranka niemowlęce?
Posiadanie dziecka to bardzo duża odpowiedzialność dla każdego rodzica. Im mniejszy maluch, tym bardziej delikatna jest jego skóra, a samo dziecko narażone jest na działanie czynników zewnętrznych. Warto wówczas zadbać o to, by ubrania niemowlęce były wykonane z najwyższej jakości materiałów, które są w pełni bezpieczne dla najdelikatniejszej skóry dziecięcej. O takie ubranie powinniśmy też odpowiednio dbać, ponieważ wymagają one...
Jak stosować grejpfruty, aby wspomagały proces odchudzania.
Grejpfruty są uważane jako wsparcie w czasie odchudzania i chociaż nie czynią cudów, w magiczny sposób obniżając wagę, to mają swój udział w redukcji masy ciała. Dzięki dużej zawartości błonnika pokarmowego bardzo skutecznie rozpędzają metabolizm, delikatnie przeczyszczają organizm i jednocześnie dostarczając mu wielu cennych witamin i minerałów, wzmacniają go. Kiedy nie powinniśmy spożywać grejpfrutów Mimo że grejpfruty są przydatne...
Sushi w ciąży – mogę je zjeść?
Żywienie w ciąży Zdrowa i zbilansowana dieta to jedna z podstaw zdrowego trybu życia. To także ważny element, jeśli chodzi o kobiety w ciąży. Nawet w tym czasie pełnym przywilejów i zachcianek, warto zwracać uwagę na to, co się je. Tak na przykład surowe mięso może spowodować zatrucie pokarmowe, które jest bardzo niebezpieczne dla rozwijającego się w brzuchu maleństwa. Jedzenie sushi w ciąży – czy to dobry pomysł? Okazuje się, że tak....
Peelingujące mydło z dodatkiem kokosa
Kokos jest cenionym surowcem wykorzystywanym w kosmetyce i pielęgnacji ciała. Olej kokosowy bogaty jest w szereg cennych właściwości, niezwykle korzystnych dla naszej skóry – ma działanie odmładzające, ujędrniające, odżywcze i regenerujące. Może być stosowany w pielęgnacji skóry wrażliwej i skłonnej do alergii, bo z łatwością łagodzi wszelkie podrażnienia. Z kolei wiórki kokosowe okazują się świetnym składnikiem naturalnych,...
Fitness, uroda i odżywki
Czy na diecie Dukana można pić alkohol.Dieta Dukana przez wiele osób jest uznawana za znakomity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Ze względu na rodzaj zalecanych produktów, …
Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacjaSztuka rzeźbienia „Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało …
Co to jest omega 3? Suplementy Super omega-3Czy kupić? Jeśli jesteśmy fanami reklam lub nawet ich przeciętnymi odbiorcami, bez wątpienia nie raz słyszeliśmy hasło „suplementy omega3”. To słynne, …
Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego GdańskMagia jogi… Choć joga wywodzi się z pozaeuropejskiej kultury, joga już dawno zawitała nie tyle pod europejskie, co nawet polskie strzechy. …
Jak zwiększyć masę? Odżywki na masę mięśniową – dieta na zwiększenie masy mięśniowej: białkoDo dzieła! Jak zwiększyć masę mięśniową? Choć o kondycję i zgrabną, ładnie umięśnioną sylwetkę dbają wszyscy bez względu na płeć, muskulatura …
Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe GdańskDieta czy coś więcej? Przytyć łatwo, schudnąć gorzej – powtarza wielu z nas, opierając się na swoich doświadczeniach. Niestety, to prawda. …
Zostań mistrzem w Gdańsku! Zajęcia fitness, siłownia i fitness GdańskNad morze, w góry czy na Mazury? Jako Polacy mamy to szczęście, że możemy zadać sobie powyższe pytanie i rozważając wypoczynek …
Najnowsze komentarze