Jak się wyrzeźbić? Dobre odżywki na rzeźbę – suplementacja
Sztuka rzeźbienia “Rzeźba” – to pojęcie kojarzy nam się przede wszystkim ze sztuką.. znacznie bardziej, niż z ciałem. Lecz czy ciało nie może być sztuka? Oczywiście, że tak! Wystarczy tylko spojrzeć na doskonałe, oszałamiające sylwetki niektórych sportowców czy innych, medialnych gwiazd, by zrozumieć, że i człowiek może wyglądać jak artefakt – czyli dzieło sztuki. Wielu z nas spędza zatem godziny nad...
Elektrostymulacja mięśni
Obecnie panuje moda na bycie fit. Coraz więcej kobiet i mężczyzn się odchudza, dba o siebie, czy ćwiczy. Na rynku coraz bardziej popularna staje się elektrostymulacja mięśni, która pomaga osiągnąć lepsze efekty. Często jest stosowana przed treningiem, w celu rozruchu mięśniowego. Świetnie się sprawdza z połączeniem ćwiczeń i zdrowej diety. Zwiększa ona również krążenie krwi i zapobiega powstawaniu zakrzepów. Ta metoda polega na...
Otyła? Już nie! Spalacz tłuszczu dla kobiet
Chcesz być szczupła? Będziesz! Choć otyłość zdarza się nie tylko kobietom, jest to przypadłość, która własnie przede wszystkim kobietom spędza sen z powiek; gdyż niestety – w naszej kulturze, obok innych zalet (serca i ducha) kobieta powinna być przede wszystkim piękna. Czy raczej atrakcyjna, bo te dwie cechy, wbrew pozorom, nie zawsze idą w parze. Inne zalety są dla urody tłem. Miłym dodatkiem. Uroda to jednak nie tyko twarz,...
Zostań mistrzem w Gdańsku! Zajęcia fitness, siłownia i fitness Gdańsk
Nad morze, w góry czy na Mazury? Jako Polacy mamy to szczęście, że możemy zadać sobie powyższe pytanie i rozważając wypoczynek w naszym kraju, mamy ogromny wybór między regionami, które są piękne i z pewnością zapewnią nam odpoczynek satysfakcjonujący i zdrowy. A czy nie po to właśnie wyjeżdżamy, by wrócić do zdrowia? Do dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oczywiście, że tak! Trening czyni mistrza! Są wśród nas tacy, dla których...
Odżywki znad morza – odżywki, suplementy białkowe Gdańsk
Dieta czy coś więcej? Przytyć łatwo, schudnąć gorzej – powtarza wielu z nas, opierając się na swoich doświadczeniach. Niestety, to prawda. Mimo wielu lat ćwiczeń, intensywnych treningów, specjalnych i ściśle przestrzeganych diet – często wciąż tyjemy. sięgamy wówczas po kolejne ćwiczenia i diety, coraz bardziej radykalne i… Szkodliwe. Czy wręcz wycieńczające. Zapominamy bowiem niestety, że naszą dietę musimy...
Najnowsze komentarze