Zdrowe odżywianie – jak nie przegiąć z odchudzaniem?
Z niemal każdej strony słyszymy o tym co powinniśmy jeść, co jest aktualnie najzdrowsze… Zaczynając dietę najczęściej chcemy walczyć z otyłością lub nadwagą. Niestety nawet dieta może w pewnym momencie być dla nas zagrożeniem. A jest nim anoreksja. Znanych jest wiele przypadków, gdzie osoby z nadmiernej otyłości przechodziły w stan anoreksji. Każdy z tych stanów może doprowadzić nasz organizm do skrajnego wyczerpania. Dlatego...
Zdrowe ciało…. Odżywione ciało! Sklep z odżywkami i suplementami – Trec Whey 100
Odżywki – co i jak? Odżywki – niezbędnik każdego sportowca i wielu osób, którzy za sportowców chcą uchodzić. Dla których siłownia, to drugi dom, a dbanie o kondycję swojego ciała znajduje się wysoko na liście priorytetów. Nie tylko siłownia bywa więc ich “drugim domem”, a także sklep z suplementami czy sklep z odżywkami. Zaś preparaty, takie jak trec whey 100 czy inne suplementy białkowe, to w ich diecie stały,...
Otyła? Już nie! Spalacz tłuszczu dla kobiet
Chcesz być szczupła? Będziesz! Choć otyłość zdarza się nie tylko kobietom, jest to przypadłość, która własnie przede wszystkim kobietom spędza sen z powiek; gdyż niestety – w naszej kulturze, obok innych zalet (serca i ducha) kobieta powinna być przede wszystkim piękna. Czy raczej atrakcyjna, bo te dwie cechy, wbrew pozorom, nie zawsze idą w parze. Inne zalety są dla urody tłem. Miłym dodatkiem. Uroda to jednak nie tyko twarz,...
Przetańczyć życie? Czemu nie? Szkoła tańca w Sopocie, trener personalny kurs w Gdańsk
Tańczyć czyli żyć! Przetańczyć z tobą całą noc… – śpiewała kiedyś słynna, polska gwiazda. Jest to zresztą jedna z wielu piosenek, i to nie tylko w polskiej kulturze, która traktuje o tańcu. I nie jedno takie dzieło sztuki. Taniec bowiem we wszystkich kulturach jest, i zapewne będzie. Co więcej – od wielu lat sukcesywnie wzrasta jego popularność, i to zarówno wśród tych, którzy “dryg do tańca” mają, jaki...
Zostań mistrzem w Gdańsku! Zajęcia fitness, siłownia i fitness Gdańsk
Nad morze, w góry czy na Mazury? Jako Polacy mamy to szczęście, że możemy zadać sobie powyższe pytanie i rozważając wypoczynek w naszym kraju, mamy ogromny wybór między regionami, które są piękne i z pewnością zapewnią nam odpoczynek satysfakcjonujący i zdrowy. A czy nie po to właśnie wyjeżdżamy, by wrócić do zdrowia? Do dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oczywiście, że tak! Trening czyni mistrza! Są wśród nas tacy, dla których...
Joga w Trójmieście – dobry wybór! Kurs trenera personalnego Gdańsk
Magia jogi… Choć joga wywodzi się z pozaeuropejskiej kultury, joga już dawno zawitała nie tyle pod europejskie, co nawet polskie strzechy. I nie ma prawie nikogo, kto by o niej nie słyszał. A wielu ją praktykuje – lub choć raz się o nią otarło. Nic dziwnego – magia jogi działa… A może by tak w Trójmieście? Jednym z najbardziej prężnych ośrodków jogi w Polsce jest Trójmiasto. Gdynia czy Gdańsk, to z pewnością...
Fitness, uroda i odżywki
- Jak leczy się wrzody żołądka?Jedną z poważniejszych i bardziej dokuczliwych dolegliwości, które dotyczą układu pokarmowego, są wrzody żołądka. Na szczęście dzięki rozwojowi medycyny udało się …
- Wpływ palenia tytoniu na zdrowiePalenie tytoniu to niestety nadal bardzo powszechny nałóg. Wprawdzie może wydawać się, że palaczy jest mniej, jednak takie wrażenie wynika w …
- Sukces w walce z grypąGrypa to bezustannie nawracający problem niemal wszystkich ośrodków zdrowia w całej Polsce. Choć nie ma problemów z dostępem do szczepionek …
- Zdrowe ciało…. Odżywione ciało! Sklep z odżywkami i suplementami – Trec Whey 100Odżywki – co i jak? Odżywki – niezbędnik każdego sportowca i wielu osób, którzy za sportowców chcą uchodzić. Dla których siłownia, …
- Jak dbać o zdrowie dziecka?Troska o zdrowie dzieci jest szczególnie ważna, ponieważ wszystkie zaniedbania, do których dochodzi na wczesnych etapie życia przekładają się na poważne …
- Niepokojący mokry kaszelKaszel to pierwsza oznaka tego, że nasz organizm podjął walkę z chorobą. Istnieje co najmniej kilka typów kaszli. Najczęściej mowa o …
- Wpływ diety na zdrowieNie da się ukryć, że nasza dieta ma ogromy wpływ na stan całego organizmu. Nadal jednak wiele osób nie zdaje sobie …
Najnowsze komentarze